Настольный теннис
В такую игру с удовольствием играют не только школьники на переменах, но и взрослые люди в свободное от работы время.
В такую игру с удовольствием играют не только школьники на переменах, но и взрослые люди в свободное от работы время. Она динамична, положительно влияет не только на опорно-двигательные функции организма, но и на внутреннее состояние человека, его эмоциональное состояние и жизненный настрой.
Игра проходит на специальном теннисном столе, через который натянута сетка. Играя в теннис, дорогие украшения (бриллианты, золото) лучше снять, и положить в сумку, так как бывают ситуации, когда при резком взмахе руки (чего не избежать в теннисе) они слетают, приходится потом их искать. Впрочем, каждый сам сможет себя обезопасить, проводя активный отдых. Цель игры заключается в перекидывании с помощью специальных ракеток теннисного мячика на сторону противника через сетку.
Правила настольного тенниса, в который с удовольствием играют многие дети, очень и очень просты. Играют 2 соперника или 2 команды соперников. По общему согласию определяют, кто первый подает. Подача представляет собой вертикальное подбрасывание мячика вверх (обязательно с открытой ладони) при этом когда он достигнув вершины опускается вниз по нему необходимо ударить до того момента, пока он не коснулся теннисного стола. Он перелетает через сетку, ударяется об стол со стороны противника, и соперник должен ее отбить, перебросив тем самым на противоположную сторону. Игра продолжается до того момента, пока кто-то из игроков не достигнет оговоренного количества очков (15 или 25, по договоренности).
Татьяна
Похожие статьи:
Пейнтбол- Сегодня особенно среди молодежи довольно большой популярностью пользуется игра под названием пейнтбол. Как известно, есть специальный стандарт правил этой игры.