Как создать праздничное настроение
Вы, наверно, замечали, что в воздухе может пахнуть весной, удачей, приключениями и праздником. А бывает так, что до праздника осталось всего несколько дней, а подходящего настроения нет.
Вы, наверно, замечали, что в воздухе может пахнуть весной, удачей, приключениями и праздником. А бывает так, что до праздника осталось всего несколько дней, а подходящего настроения нет. Причина этому – стресс на работе, хроническая усталость или конфликт с близким человеком.
В некоторых странах принято перед Новым годом составлять список намерений, которые вы планируете воплотить в жизнь. Отличный пунктом в вашем подобном списке будет купить искусственную елку. Такая покупка просто не может не создать праздничное настроение.
Очень просто сказать, что вы не любите праздники за то, что в эти дни у вас может не быть настроения, а надо все равно изображать веселье. Гораздо сложнее взять себя в руки и достойно встретить предстоящий праздник. Заставлять себя радоваться не надо, но стоит научить себя радоваться. Тогда ваша жизнь станет намного легче и веселее.
Попробуйте, просыпаясь утром думать о том, как радовались наступлению Нового года в детстве? Что изменилось с тех пор? Вам так же дарят подарки, вы встречаете праздник с любимыми людьми, а еще вам сейчас можно пить шампанское. Произошедшие изменения были в вашу пользу, поэтому Новый год стоит полюбить еще сильнее. Скорее всего у вас получится убедить себя, что праздник – это здорово!
Что вы видите по дороге на работу? Толпы спешащих людей, пробки на дорогах. А если посмотреть на все немного иначе? Город украсили к Новому году! Везде гирлянды и мишура. На улице можно встретить Деда Мороза! Попробуйте обращать внимание только на то, что вызывает у вас позитивные эмоции. После небольшой тренировки это обязательно получится. Весь мир поменять вы не сможете, но изменить что-то в себе под силу каждому.
Другие мнения:
